Ссылка/сноска – это указание на то, что данное предложение в тексте – цитата, взятая с такой-то страницы такого-то источника.

Сноски – это цифры или звёздочки, стоящие над текстом. Выглядят они вот так: «Это пособие – для тех, кто хочет быстро написать реферат»[1]. И сносятся вниз страницы.

Ссылки – это указание на источник в фигурных скобках. Вот так: [1, с. 12]. Цифра 1 здесь обозначает номер источника в вашем списке литературы, с. 12 – страница, с которой взята цитата.

Обычно в реферате должно быть минимум шесть сносок. Ссылок – минимум десять (они визуально менее заметны). Главное – не натыкать их слишком много, потому что по стандарту, цитаты должны составлять не более 10 % всего реферата.

Берём каждый источник из списка литературы и делаем по паре сносок/ссылок на него в реферате.

Если преподаватель не дал чётких требований, то лучше использовать сноски. Это стандарт. К тому же, они заметнее на страницах.